Ngilusizo kuka utamatisi juice umzimba wethu.

Kusukela ebuntwaneni, esiwaphuzayo lokhu isiphuzo yemvelo futhi esihlwabusayo. Ingabe ewusizo utamatisi juice? Ingabe ugxile elithi "yemvelo", njengoba namuhla abakhiqizi ngokuvamile ukusikhohlisa. Ngaphansi isembozo enhle ngezinye izikhathi kufihla ezejwayelekile utamatisi unama, buhlanjululwe ngamanzi ukuze ukuvumelana oyifunayo. Sebenzisa nezinye izingxenye, okuyinto ekhiqizwa usebenzisa walulama, bagxila juice eside agcinwe. It yakhiwa usawoti kanye noshukela, nezivimbelakuvunda ahlukahlukene, isithokela kanye Umbala ejenti, okuyinto ukunikeza ukunambitheka esiyingqayizivele kanti iphunga, kodwa hhayi kuphela inenzuzo umzimba wethu futhi kuyingozi nokuba yingozi. Ngakho-ke, ukukhetha ijusi esitolo utamatisi, funda ngokucophelela isembozo. Futhi ukujabulela zonke izakhiwo ezuzisayo utamatisi juice, kungcono ukwenza kube ngokwakho.

Ngilusizo kuka utamatisi juice? Iningi nabakhileyo esifundeni akusiyo yokungezwani komzimba. Ngakho-ke, ungakwazi ngokuphelele ngaphandle ingozi, ukuyisebenzisa nsuku zonke. Ezinye izazi sebekubeke kakhulu ubheke ayo, esishoyo ukuthi kuyinto nje isikebhe sizinze engenamsebenzi. Bakholelwa ukuthi umuntu kufanele uphuze amanzi ahlanzekile kuphela kuphela, futhi zonke amavithamini abalulekile kanye namaminerali ukudla imifino nezithelo.

Neziphuzo zezithelo ngempela kalula kugaywe umzimba futhi zihlanganisa isamba esikhulu ushukela. Khona-ke, uma ijusi utamatisi ziwusizo? Zimbalwa kakhulu ushukela elula, futhi akakubangeli ukwanda igazi glucose. Ngokwesibonelo, ikhulu namashumi angu walesi siphuzo iqukethe ezintathu kuphela amagremu carbohydrate kanye kilocalories engamashumi amabili nambili. Ngakho amaqiniso okwesabisayo mayelana juice kuso ongenabo ubudlelwano.

Ngilusizo kuka utamatisi juice? Inzuzo enkulu yale isiphuzo kumangalise ukuthi kalula mass digestible futhi adingwa amavithamini umzimba namaminerali. Potassium, magnesium, ayibe futhi manganese kukhona nethonya kuzuzisa kakhulu ku imisipha yenhliziyo, namavithamini C, E, A, PP ngokoqobo gxuma ungene ingilazi ukuthi equkethwe lapha obuningi kakhulu. Kodwa wayekhuluma ngethempeli lokho kuyasiza utamatisi juice, okokuqala udinga ukusho mayelana lycopene - ketshezi esebenzayo, yakha kuyo notamatisi. Umzimba wethu ukukhiqiza, futhi sithola kuphela ne ukudliwa kokudla, ikakhulukazi utamatisi kanye utamatisi juice Yiqiniso. Kuyinto ngokusebenzisa le Antioxidants enamandla, lezi zithelo ababethi umbala obomvu amahle elinjalo eliqhakazile. Uyakwazi ukuvimbela ukuthuthukiswa zamangqamuzana omdlavuza emzimbeni wethu futhi kusivikela kumiswa izimila ebulalayo. Lezi izakhiwo ezuzisayo utamatisi juice angeke sikujabulele, ngaphezu kwalokho, ngazo babanjiwe ngisho uma pasteurization.

Ngilusizo kuka utamatisi juice e Cosmetology? Kuyinto ngenxa yokuqukethwe eliphezulu lycopene, kuba indlela engcono kakhulu kuthinta izinqubo ukukhishwa isikhumba futhi ngakho-ke othanda kakhulu cosmetologists. Abazincomayo ukuphuza lo mkhiqizo ezibalulekile nsuku zonke futhi qiniseka siyifake ku ekudleni kwakho ngaphambi nangemva ezifana imithi efana eliphathisa. Ukuphuza utamatisi juice kuyadingeka sokulungiswa kabusha kangcono izinhlobo elilanga kanye naleminye yasha. Iphinde kusiza ukubuyisela umbono, ukuqeda short-okwesa- nombala ngobumpumputhe. U-vitamin C iqukethe cishe njengendlu in ezisawolintshi. Ngakho-ke, usebenzisa nsuku zonke ezimbili izingilazi isiphuzo emangalisayo, uzogcwalisa umzimba wakho nge umthamo ezidingekayo nsuku zonke saleli vithamini, ukuqinisa umzimba futhi, yebo, kakhulu ngcono amasosha omzimba.

Ngaphezu kwakho konke, akufanele bathi lososayensi muva nje Japanese esasungulwa yokuthi kwaba utamatisi juice ivikela ababhemayo kusukela ekuthuthukiseni enjalo esingathí sina kodwa futhi cishe ngenakugwemeka esimweni izifo ezifana ne-emphysema. It kuvela ukuthi lesi siphuzo esihlwabusayo nje kuphela kodwa futhi ewusizo kakhulu. Yiqiniso, uma usebenzisa wona izinto eziningi ezinengqondo. Ochwepheshe batusa ukuphuza izibuko akukho kuka ezimbili noma ezintathu juice ngosuku.