Imisipha yomuntu: uhlelo lokuhlela. Amagama wemisipha yabantu

Umzimba womuntu uyisimangaliso esimangalisayo esiyinkimbinkimbi yayo izakhi eziningi ezenziwa abantu. Naphezu kwalokhu, umuntu wenza kahle ngokushelela futhi ngokunembile, enze kahle imisebenzi eyabelwe. Ukunyakaza komzimba kwenziwa ngosizo lwezinsimba, ezitholakala cishe ngaphezu kwendawo yonke. Ngenxa yokusebenza kwabo okungenabugovu, singahamba, siphefumule, sikhulume futhi senze ezinye izinto esizijwayele kakhulu.

Izinhlobo zemisipha

Igama lemisipha yabantu lafika kithi lisuka eRoma lasendulo, izakhamuzi zaso zaziqhathanisa ukunyakaza kwezicubu zomzimba ngaphansi kwesikhumba kanye nokugijima okuzungezile kwamagundane ngaphansi kweshidi. Ngakho-ke, ukuze kube mnandi, amaRoma athi izihluthulelo zesiLatin elithi musculus, elihumusha njengegundane. Ukuqhathaniswa kuphumelele kangangokuthi leli gama lisetshenzisiwe kuze kube yilolu suku. Umsebenzi wabo "igundane" kwenziwa ngenxa yokwazi ukwehlisa. Imisipha ye-squelettes ihlanganiswe yi-tendon kuya kwi-periosteum, ungqimba ohlangene wesikhumba noma kwenye imisipha.

Amathendeni akhiwa ngezicubu ezinamandla ezixhunyiwe. Zihlala ziqinile kakhulu futhi zingakwazi ukumelana nomthwalo osindayo. Ezingxenyeni ze-muscle, izinzwa zidlula ukuthi yiziphi izibonakaliso ezivela emgodleni womgogodla, futhi nemithambo yegazi ehlinzeka uhlelo lonke oluyinkimbinkimbi ngophethiloli. Kuye ngesakhiwo ukuhlukanisa imisipha ebushelelezi, ishaywa, kanye nesisu senhliziyo noma i-myocardium.

Imisipha emihle

Lolu hlobo lwesisindo somzimba alubonakali emehlweni, njenge, isibonelo, imisipha yomuntu. Uhlelo oluvela e-atlas lamanzi lwenziwa ngaphandle kwabo. Imisipha enomsindo yakha izindonga zamalungu angaphakathi angenalutho, njengesisindo, amathumbu, isisu nezitho zangasese. Futhi, lolu hlobo lwama-muscle tissue ludala imithwalo yegazi, lapho igazi ne-lymph kuhamba khona.

Ngokungafani namathambo, imisipha ebushelelezi ayilaleli intando yethu. Lokhu kuqinisekisa ukusebenza okungaphazanyiswa kwezinhlelo zomzimba ezibaluleke kakhulu, ukuphazanyiswa okungabangela imiphumela emibi. Izisindo zomzimba ezinamahloni ziyi- plastiki kakhulu - ilula futhi ingahlala kule nkathi isikhathi eside ngaphandle kokulahlekelwa ingxabano. Loluhlobo lwesisipha luyancipha kancane, olufaneleke ngokuphelele kulawo msebenzi abelwe wona.

Imisipha ethintekile

Lezi zinhlanzi lapho isigqoko sethu sigqoke kuthiwa yi-cross-striped. Lezi yimisipha ebonakalayo yomuntu, ilungiselelo lendawo yalo livumela umzimba wethu ukuba wenze zonke izinyathelo zokunyakaza esizijwayele. Ubuningi bala misipha buyingxenye engama-40% yesisindo somzimba esiphezulu emadodeni futhi 30% kwabesifazane. Imisipha ngayinye ifakwe emasendeni ukuze kuthi uma izivumelwano zingena kwelinye lamalungu. Uhlelo lwendawo yemisipha yomuntu lufana nendlela ehambisa umzimba ngokusebenzisa uhlelo lokuvimba nezimbambo.

Kuye ngomsebenzi okwenziwe, imisipha ingaba synergists noma abaphikisi. Ama-Synergists enza ndawonye ukuze afeze lo msebenzi, kanti abaphikisi benza umsebenzi ohlukile. Lokho-ke, lapho isisulu sigxila, umphikisi wakhe kufanele aphumule, ukuze kuqhume ukunyakaza. Indlela elula yokuqonda lesi simiso sinesibonelo se-biceps ne-triceps. Uma udinga ukugoba ingalo yakho, khona-ke imisipha ye-biceps yamascle, futhi imisipha ekhanda emithathu ibuyele emuva. Ukwandiswa kwesandla, inqubo ehlukile iyadingeka. Noma kunjalo, lokhu akukwenzeka njalo, isibonelo, ukubamba umthwalo esandleni eseluliwe, kuzodingeka sisebenzise kokubili i-biceps kanye ne-triceps. Kulokhu, bazokwenza njengama-synergists.

Ukukhishwa kwe-muscle akuhlali kwenzeka njalo ngokucindezeleka. Uma nje ubude be-muscle buyishintsha, ke le ndlela yokusebenza ibizwa ngokuthi i-isotonic. Uma ukungezwani kwemisipha kwenzeka, futhi ubude bayo buhlala bufanayo, umthwalo onjalo ubizwa ngokuthi i-isometric.

Enye imisipha ethakazelisayo yinhliziyo. Akuyona into ebizwa ngokuthi injini enkulu yomzimba wethu. Umsebenzi wakhe oqhubekayo uqinisekisa ukuphila komuntu, ukushayela amalitha egazi ngaphakathi kuye. Lesi sitho sinezicubu zomzimba ezithintekayo, okuyinto, ngokungafani nesikhumba, eqoqwe ngezinqwaba, kwezinye izindawo zihlangene. Lesi sakhiwo sivumela inhliziyo ukuba ivumelane ngokushesha. Ngokungafani nemisipha yamathambo, i-myocardium ayilaleli imiyalo yethu, kodwa isebenza ngokuzimela.

Uhlelo Lokukhathazeka

Ngaphakathi kwemisipha ngayinye yelula imigqa eyinhloko yezinzwa nemithambo yegazi. Ngokuqinisekile, ubuchopho obusukela ekuqaleni, kodwa ngaphandle komgogodla, bekungeke kube nethuba lokuhlela kahle imisipha yomuntu. Ihlelo lokunyakaza kwekusasa lenziwa ngokuqondile emathunjini omgogodla, lapho isignali esalayo ingena khona. Ngenxa yalokhu, imisipha isebenza ekhonsathini, isibonelo, uma kunoma yisiphi isisindo esithokozile, isithinteli somphikisi wayo sivinjelwe. Ngesikhathi esifanayo, uma kunesidingo, bobabili bangajabula uma isignali efisa isakhiwe.

E-fibre yezinzwa kukhona impendulo, ngenxa yokuthi ubuchopho buyazi isimo semisipha. Lawula lesi simiso esiyinkimbinkimbi se-motoneurons, esithola izimpawu ngezindlela ezimbili. Esinye senzelwe isenzo sokuqaphela, enye enye ye-reflex kanye ne-othomathikhi, njengokuhamba, ukuphefumula, noma ukugijima.

Amaqembu emisipha yabantu

Imisipha ingahlukaniswa ngamaqembu ahlukene, ngayinye yayo inezici zayo. Uhlelo lwesakhiwo semisipha yabantu luqala ukuhlukaniswa kwemibandela yabo:

• Okunezinhloko ezine.

• Izinhloko ezintathu.

• Inkomo.

• Trapezoidal.

• Imisipha yesisu.

• Ukuhola.

• Imisipha yamahlombe.

• Imisipha engemuva.

• Izimpande zezingalo.

• Amandla okudlula.

• Udumo.

• Imisipha ehamba phambili.

• Ama-Flexors of wrists.

• Izikhwebu ezithuthukayo.

• Ama-scapper clamps.

• Imisipha ye-sciatic-tibial.

• I-Lumbar.

Lawa maqembu ahlanganisa imisipha eyisisekelo yomuntu, ukuhlelwa okubonakala kancane kula maqembu.

Imisipha nendoda

Umsebenzi wemisipha ibaluleke kakhulu empilweni, ukugcina ngezwi kuyisihluthulelo sokuphila okude nokusebenzayo. Ngeshwa, abaningi bayazi ngalokhu, baxoxisane ngenkuthalo indima yemidlalo ekusungulweni kwempilo enhle, kodwa baqhubeke nokuhola indlela yokuphila ehlala phansi. Ngakho-ke, amaqembu aphelele emisipha yabantu ahlala engasetshenzisiwe. Ukuphila ngokwemvelo kudala i-atrophy yezicubu zomzimba, izifo zesimiso senhliziyo. Inhliziyo ehlwithayo ayikwazi ukukhuthazelela imithwalo yemingcele engafani, njengamapapu, umthamo onciphisa ngokungazelelwe. Khumbula, akunakwenzeka ukuhlala unempilo uma imisipha yakho ihlala ihlala njalo. Banikeze umsebenzi - futhi umphumela ngeke uthathe isikhathi eside.