Indlela ukupheka isanqante ecubuziwe: zokupheka

Izaqathi simnandi futhi kuhle emzimbeni, ikakhulukazi ezinganeni. Esikhathini esiyiminyaka ukuthuthukiswa impande kukuvumela ukuba wenze ezihlukahlukene ekudleni. Kule yemifino ungenza izitsha ezahlukene, kuhlanganise isanqante puree. Ziningi ukuhlukahluka ekuwulungiseleleni.

Carrot puree: iresiphi

Umkhiqizo ngamunye Inani lalo. Kuphela ukulungela kwesokudla, ungenza nokugcina ke.

Ukuze silungiselele udinga:

• eyodwa isanqante;
• amafutha omnqumo (isipuni);
• kalamula (isipuni).

Okokuqala abilisiwe izaqathe steamed noma ngamanzi abilayo. Pheka imifino ibekwe endaweni blender, yengezwe umnqumo uwoyela kalamula. Khona-ke, bonke baphehla okhamiwe wahlanganiswa irisidi. Ukuze kuzuzwe ukungaguquguquki oyifunayo kungenzeka, usebenzisa ezivamile tolkushkoy amazambane. Lokhu dish side uphelele izinhlanzi.

izaqathe ecubuziwe izinsana

ukudla ongumphelelisi izingane yethulwa, kuncike izici ukuthuthukiswa. Iqala nge imifino, lapho libhekisela izaqathe. Iqukethe amavithamini ewusizo futhi izinto usizo akhule ngendlela evamile. Izaqathi inenzuzo izinqubo ezahlukene emzimbeni.

Ngakho ukuthi ingane ezizwa amathumbu akhe kufanele isebenze kahle. Ngakho-ke, ngaphambi ethula imifino entsha ekudleni, kufanele sinake, ke kuvikela noma ibuthakathaka. Ngokuvamile izaqathe crepe, kodwa lapho kuhlangene apula ulawula ukugaya.

Njengoba eminye imikhiqizo, lokhu zemifino kungabangela komzimba, ekwenzekeni kwento engenakwenzeka, kodwa kubalulekile ukuba ukuqapha ukusabela.

Ukuze ugcine izinzuzo orange ubuhle, kubalulekile ukulungiselela kahle puree isanqante for izinsana. Othile othenga ezitolo, kodwa ekhaya kungaba umpheki njengezindaba ezinhle.

Udinga:

• izaqathe (100 g);
• ubisi (25 namamililitha);
• amafutha yemifino (3 g).

Kungcono ukukhetha Imifino bebodwa. Uma uthenge futhi kusukaphi kuyangabazeka, kungenzeka cwilisa amahora ambalwa emanzini.

Izaqathi kufanele kahle wageza, usebenzisa ibhulashi. Khona-ke ikhasi bese uthathe cubes noma izingcezu ezincane.

Wathola ogcwele amanzi abilayo ukuze amanzi ihlanganiswa ngokuphelele. Izingxenye ubeke sikadali kuze ithenda phezu ukushisa low. uketshezi okweqile kumelwe likhishelwe noma phinda izaqathe colander. Ngemva kwalokhu mass kufanele iphendulwe indlu puree, ukuze kungabi izigaxa. Lanezela usawoti kancane on the ngokubona siqu, awukwazi ukwenza, futhi ubisi sekuqala ukufudumala.

Carrot Mash kudingeka imenze ngamathumba uhlanganise ibhotela. Indishi usulungile, ihlala yodwa ukuba kuphole.

puree

yemifino ngamunye has inzuzo lapho exutshwe kuphela kwandisa. Ukuze silungiselele isanqante okhamiwe wahlanganiswa, udinga:

• eyodwa isanqante;
• ukholifulawa (150 g);
• uwoyela isipuni yemifino (corn omnqumo noma);
• usawoti.

Umsuka yemifino wageza usebenzisa ibhulashi, sihlanza wazihlahlela encane bese kubekwa ebhodweni elinamanzi abilayo. Ngemva kwemizuzu eyishumi, kube kungezwe wageza ngokucophelela ukholifulawa e izingcezu ezincane.

Izingxenye kuphekwa eminye imizuzu eyi-7. Ibhodwe selehlile futhi pyuriruetsya. Ukuze ingxube yengezwe uwoyela usawoti kancane, uma ingane zijwayele ke. Ukuze isitoreji eside kungenziwa ecubuziwe wawanda amabhange okufanele ngaphambilini wageza kahle futhi inzalo.

izaqathe ecubuziwe kanye apula

Carrot-apula sauce kuba ezijwayele eziningi kusukela eseyingane. Kulula ukwenza ekhaya.

izingxenye:

• aphula amahlanu;
• izaqathe (izingcezu ezinhlanu).

Rub, ungasebenzisa evamile grater emihle, uma kungenjalo, isibonelo, processor ukudla. Izaqathe lokuqala ochotshoziwe ke apula. Zombili imikhiqizo axutshwa futhi wanezela ushukela njengoba oyifunayo. amazambane abondiwe ngomumo ukuba adle. Kungasetshenziswa for ukugaya noma blender ngokusebenzisa ngesihlungo.

Ukuze apula kanye izaqathe, ungakwazi ukwengeza ipheya noma broccoli.

Akubalulekile ukunikeza ingane isanqante ngokuvamile ecubuziwe ifomu okumsulwa, ochwepheshe batusa ukungena izimpande ngoqwembe zemifino. Lokhu yemifino ithambisa ukunambitheka kwanoma iyiphi isidlo. Ngokuba ukuthuthukiswa egcwele izingane kuyadingeka e ekudleni impande, ukuze akusho balimaze, kuyadingeka hhayi kuphela ukupheka, kodwa futhi ukuba okungcono kukhona.

Ukudla izinsana ziwusizo. Ngakho-ke, kubalulekile ukuba kancane kancane ukwethula impande entsha ekudleni. Ngakho-ke kubalulekile ukuba banake iyiphi izinguquko ukuziphatha kwengane.