Umzimba Welulekela phambi ukuqeqeshwa

Ukuze ukudweba imisipha ngesikhathi sokuqeqeshwa sithuthukiswe, futhi ukuze ugweme ukulimala amalunga omzimba, kubalulekile ukuba afeze izivivinyo ngilulekela. Ziyakwazi saziso ingxenye yekungenisa ukuqeqeshwa ezilungiselela umzimba ukucindezeleka okunzima. Lapho ngokuphumelelayo wenziwa gaphambi hhayi kuphela kunciphisa amathuba yokulimala, kodwa futhi kwandisa ukuphumelela ingxenye eyinhloko ukuqeqeshwa. Kwenziwe bezilolonga ukuba kulungele ngaphambi umsebenzi imizuzu 5-12. Akumele ukuba nesikhathi esengeziwe sokuba ke, ngaphandle kwalokho amabutho ngoba iningi ukuqeqeshwa kungase kunganeli.

Phakathi nezinyanga ezifudumele-up bese ukhulisa igazi ligeleze imisipha ngenkuthalo bephethe umoya-mpilo nezakhi ezibalulekile. Uma imisipha "abandayo" avame abalimele, idabukile imisipha kanye muscle zesivikelo sesifuba.

Kwembulunga zingase zihluke. Kuya ngokuthi azokwenza abancintisana naye. It kungaba kuqukathe izivivinyo efanayo njengoba eziyinkimbinkimbi esikhulu, kodwa okujula ezincane. Kunconywa ukuthi esisuka umzimba for wonke amaqembu kwemisipha yomzimba.

ukugijima umsebenzi

Perfect iyazifudumeza imisipha kuyoba yinto run lula. Kungaba kwenziwe kokubili endlini futhi bengaphandle. Ungakwazi ukusebenzisa nge ukushesha obbegat izinto noma Racks ahlukahlukene. Excellent ulungiselela imithwalo oluzayo nigijima ejection enye phambili (noma emuva) imilenze ngqo. Ungakwazi ukusebenzisa nge ephakamisa phezulu senyonga umlenze esiphansi kanye nokunyakaza zishanela emhlane. Running izinyathelo Side lifudumeza kahle imisipha. Ugijimela ngakwesobunxele noma ngakwesokudla (ithuba).

"Akushinka"

Ukuhambisa esiphambanweni-step, njalo ujike emaceleni. It uyagijima kanje: umlenze kwesokunxele ngenkathi ezihamba phambili ngasohlangothini lwesokunene skrestnye ibekwe ngemuva noma phambi ilungelo. Kepha wayenencekukazi nomlenze wesokunene engikhiphela ukunyakaza kuphela ilungelo. Kungashiwo okufanayo kwenziwa ohlangothini lwesobunxele.

Okufudumele Obonisa for isiqu

1. Hlela imilenze hhayi ngokubanzi kakhulu nokwenza ukuthambekela phambili, ngokuthinta phansi ngeminwe yakho. Ehlala, ukugoba umzimba nasemuva. Kulokhu, imilenze - I-ehlombe nobubanzi ngaphandle. Lezi umzimba esisuka kulungele imisipha emuva ngemuva kwamathanga futhi ibhande ehlombe.
2. alulaze ezihlakaleni esifubeni esitshekile phambili. Shintshanani ngesandla sakho iminwe kwesokudla unyawo lwesobunxele, turning umzimba, kuyilapho isandla sobunxele wathutha perpendicular umzimba ngemuva. Yenza okufanayo kwezinye ingalo nezinyawo okufanayo.
3. Beka tandla takho ngemuva ikhanda lakho futhi wenze ohlangothini egoba, uzama uthinte hip indololwane.

Bonisa ngokuba izinyawo

1. umsebenzi Perfect izinyawo efudumele - mahi. Abakwazi kwenziwe esandleni, noma emuva naphambili. Ukuze umthwalo kangcono phansi, kangcono abe usekelo izandla, isibonelo, ancike ihlezi phezu kwesihlalo noma udonga nemigoqo. Ngakho, umzimba uyobe alondoloze umbono olinganiselayo futhi iyazifudumeza imisipha kuzosiza.
2. Uma evamile umzimba gaphambi fed up, ungakwazi enze izivivinyo ezilandelayo ukuxoxa: i-ezidabula (abasubathi ongaqeqeshiwe ongenza polushpagat), zama ukuba baphonse ezandleni ngemva kwakhe. Uma ungeke ukwazi ukukwenza, nje ukuze bakwazi uthinte iminwe yezandla okuphambene. Shintsha izandla. Wendlovu ngesikhathi esifanayo nokugcina iqonde, emahlombe waqonda sendlala.
3. Excellent ukushisa imisipha kwamathanga ukuhlaselwa. Zingenziwa, kuse ecaleni noma emuva naphambili. Izinyawo zize zibekwe njengesenabelo ngandawonye. Isiqu sawo udluliselwa unyawo lwesobunxele ngemva kokubulawa kufanele kube ezimfushane ezimbili noma ezintathu springy, amashifu umzimba ngakwesokudla, ukusebenzisa entwasahlobo ezimfushane nganeno.

Kuzo zonke izinkethi ingasetshenziswa njengendlela ngilulekela umzimba ekilasini lokuvivinya umzimba, isibonelo, esikoleni.