Kungani ukuthenga ikhofi green ikhemisi?

Kungani ukuthenga ikhofi green ikhemisi?

Kwaphela isikhathi eside ososayensi baye baqhuba izifundo eziningi izama ukukhomba izakhiwo olunikezwa ubhontshisi ikhofi emzimbeni womuntu. Namuhla, anhlobonhlobo ikhofi green okwethulwa ekhemisi kwanoma iyiphi idolobha. Ngakho, umbuzo uwukuthi, esani futhi kanjani ukuyisebenzisa ngendlela efanele.

ikhofi Green. Ekhemisi uthi Ukudla. Ingabe kuyiqiniso lokhu?

Ngempela, ochwepheshe baye bazibonakalisa ikakhulukazi enethonya ubhontshisi oluhlaza isisindo umuntu, kodwa kuphela uma esisebenzisa ngokufanele-ke. Njengoba yaziwa, chlorogenic acid kungukuqiniseka asebenzayo ukugqugquzela cleavage carbohydrate ukuthi kamuva ubuyise ungqimba amafutha. It is lokhu acid itholakala ubhontshisi oluhlaza inqwaba. Ngale ndlela, ukusetshenziswa njalo yekhofi kuvimbela elibi nenqwaba amakhilogremu extra. Futhi uma isikhathi reception ukuze silinganisela carbohydrate ngokufaka pheshana emathunjini ngokudla, inqubo iqala kakade zanqwabelana esivuthayo fat. Kufanele acabangele khona caffeine, okuyinto oyenza umzimba, futhi ngaleyo ndlela, kususa ubuthi emzimbeni. Yiqiniso, kuba ukuthi kuwubuwula kanjani ukucabanga ukuthi uma uthenga ikhofi green kule ekhemisi, ungakwazi ukuthenga sibalo ukwenzela ukungena okuncane kakhulu kuze kube phakade. imiphumela ingabonakali kuphela azuzwe ngokuhlanganyela umsoco ofanele futhi umzimba nsuku zonke. Kwanele ukuvivinya umzimba njalo ekuseni nakusihlwa ukuhlela ukuhamba usheshe ukuze sikhuthaze amafutha inqubo esivuthayo.

Indlela ukukhetha ikhofi green ikhemisi?

Ungayididanisi ikhofi zakudala kanye oluhlaza. Esimweni sokuqala, okusanhlamvu ezinye ukucutshungulwa, ngakho ukulahlekelwa izakhiwo kuzuzisa kakhulu. izithelo eluhlaza kuphela okunenzuzo ukuba umzimba, okunomsoco ngayo amavithamini nezinye micronutrients. Abanye bazama Fry okusanhlamvu ekhaya. Le nqubo kumele kwenziwe ngokucophelela, ngoba lapho okusezingeni eliphezulu lokushisa acid, ama-carbohydrate-ohlaba, ubola, okwenza isiphuzo ayisasebenzi. Ngakho, uku bayaqiniseka ukuthi udinga ukuthenga ikhofi green, ngentengo yalo kwamukelekile ngempela, izindleko omkhulu ngakho kuzodingeka. Ngaphezu kwalokho, leli thuluzi kungasetshenziswa njengoba ephumelela umzimba imaski cellulite orientation. Ukuze ekuwulungiseleleni uzodinga amafutha omnqumo amaconsi ambalwa ezisawolintshi ze-ether. Izinhlamvu nepepper e grinder ikhofi, engeza amafutha, imenze ukungaguquguquki iyunifomu futhi ngokulinganayo isicelo ku- esifundeni besisu nezinqulu ezinkulu. Qinisani yi kuzosiza evamile ukudla ifilimu, okuyinto ikuvumela ukudala Isivuvu. Le nqubo kuthuthukisa kwegazi futhi kwandisa okukhipha ukungcola kanye uketshezi.

Lapho ukuthenga ikhofi green nendlela upheke kahle?

Imikhiqizo Quality kungenziwa kuphela uthenge ekhemisi. Izitolo angase ukuthengisa okusanhlamvu, ukushisa iphathwa, kodwa usigcine leso umthunzi ukuxegiselwa. Izithelo abe ukunambitheka kancane omuncu. Ukwenziwa isiphuzo enongiwe kungaba fresh noma Fry izithelo kancane. Uma wenza kanjalo epanini ukuthosa, imizuzu engu-10 kuphela futhi kuhhavini - akukho engaphezu kwemihlanu.