Ukuzivocavoca Iwusizo

Uma umuntu ewela waphathwa ngqi, izifo yamaphaphu kanye nobuchopho, ukuquleka - kusho umzimba wakhe kuyinto ongenakulinganisela. Kulokhu, kubalulekile ukuba ngokushesha afeze ukuhlanzwa umlilo ngosizo ukuphefumula. Ngalesi senzo kumelwe sikhumbule ukuthi kuphela ilungelo ikhala ukuphefumula, thina uhlanza isimo ngokomzimba, wasinikeza amandla, futhi uma kuphela ikhala kwesokunxele ukuphefumula, sidonsa umoya fresh, ukusula ingqondo, silungiselela ukuthatha ulwazi. Uma sifuna ukuba silinganisele umzimba, kufanele usebenzise amasevisi ukuphefumula Rhythmic futhi simelane namathonya ukuthi wamfaka ibhalansi.

Okokuqala kubalulekile ukujwayela isigqi of ukubala somzimba siqu 1, 2, 3, 4, 5, 6 - ngokuhambisana ukushaya kwenhliziyo kokushaya kwenhliziyo. Lapho ujwayelene nesigqi somqondo, ahlale esihlalweni, wabeka izandla zakhe phezu kwamadolo akhe, donsa bese exhale atishaye ngokubala 1, 2, 3, 4, 5, 6. Njengoba sazi yingcweti kahle le ndaba, ungakwazi ukwandisa isikhathi inspiratory futhi expiratory ngaphandle kokulahlekelwa umqondo isigqi. I-ukudonsa umoya Rhythmic elandelayo:

1. Ikhala kancane ukudweba air umoya egcwele, ukubala 6 uma zisaphila.

2. Gcina ishayela ku pin 3.

3. Kancane exhale ekhaleni, ngokubala 6 uma zisaphila.

4. Ngaphambi elandelayo ephefumula umoya ukubambelela ishayela ku pin 3.

5. Phinda umsebenzi izikhathi eziningana, Ungasingenisi ngokwabo ukuba ukukhathala.

Lapho Umuntu ulahlekelwa ukulinganisela kwakhe, kungaba kalula acasuke, overvoltage nezifo sezinzwa.

Diabolism futhi isifo esinjengomlilo kungenziwa inkulumo mayelana izibani belashwa. Ngokuvamile ingxoxo eyodwa kuphela enza esilawulayo, ngoba wesaba izibani, ngakho-ke lapho ezwa ngomlilo, yathukuthela ezikhoselweni. ukuphathwa Space ikakhulukazi yangempela amacala sezinzwa izifo uhlelo, kodwa isimo sengqondo esihle ngabantu kuphela kungaqinisa impumuzo. Isiphakamiso umlilo ukukwenzela izinto ezimbili ngesikhathi esisodwa: okokuqala, it ahlanze umzimba, bese elungisa amandla komlilo emzimbeni. Inhliziyo kungase Ache, uma umthetho wenziwa akwanele.

Insomnia kungenzeka ngenxa yokuthi ukuthi ezweni ecashile alamukeli wena, uma voltage ahlaziye liphezulu kakhulu. Kulokhu, akudingekile ukuba enze izinyathelo eziyingozi, okungukuthi, zama ukuthola ukulala usebenzisa amaphilisi elele.

amandla kwenqondo, noma, ngaphezulu nje, izibani kuvetwa hhayi kuphela abantu kodwa futhi zonke izidalwa eziphilayo. Umuntu ngamunye kufanele ukwazi ukuhlukanisa phakathi obukhulu, zondile futhi umlilo. Lapho sizizwa ukubonakaliswa kwamandla ezingokwengqondo, kakade kukhona mkhakha womsebenzi lomlilo. Asikwazi ukuhlukanisa izimfanelo zomhlaba ezicashile, njengoba babe idili kancane ne energy ngokwengqondo.

Ukuze ukuthola ezicashile, gcina ukusula ubuchopho, ukufunda imicabango yalabo abanikezwe ucabanga ngawe, eziwusizo kakhulu futhi okuhle ngokusiza umsebenzi ukuphefumula, okuyinto kuveza emakhaleni ehlukile, kungenziwa uhlezi noma umile phambi windi livuliwe, egumbini kahle umoya .

1. ekhanda, emqaleni nasemhlane umzimba kumele kube emgceni locondzile.

2 .. Umlomo kulo lonke umsebenzi uvaliwe ngemuva okhishwa ngamakhala kufanele ikhanda eyehlisiwe. Vala ikhala kwesokunxele, kwesokudla kancane ukuhogela, nivuse ikhanda, futhi ukuvala ikhala kwesokudla. Ekuqaleni ukuqeqeshwa ngeke akuvumele ukuphefumula for 6 ishayela amabhithi, futhi umoya ubambe njengoba 6 uma zisaphila.

3. Vula ikhala kwesokunxele bese kancane exhale bese ubamba umoya futhi.

4. Ukusetshenziswa iyaphindwa izikhathi 4 ekuseni izikhathi 4 ntambama. (Omunye umoya, ubambe umoya wakho bese exhale ngezithukuthuku ishayela ishaya 6-6-6).

Lokhu kungasiza nasekunciphiseni ekwelapheni izifo eziningi, uma ufuna ukufeza izibani ukwelashwa. Ngaphezu ulwazi sitholwe imililo yendawo ezungezile, nathi uthole ulwazi ngokuqondile noma ngokungaqondile kulokho abantu abasizungezile, kusukela izincwadi, ithelevishini nezinye imithombo eminingi. Konke lokhu kufanele yizitho ukuqaphela kwethu, kufakwe, akhethiwe yini ukucabanga kubalulekile ngobulili, futhi esikhundleni salokho kumele ukugxilisa ingqondo amabutho awo ukuze esikudingayo.

Akusona imfihlo ukuthi ukucabanga komuntu kungaba abe into ephilayo, futhi ngokushesha uqala ukuqaliswa ukuthi babecabangani. emuva wakhe - kuyinto umsebenzi onzima kakhulu, futhi livela ezimweni eziningi kungenzeki, ngakho udinga ukuba sigcine izingqondo zethu ngaphansi kolawulo, cabanga umonakalo wangempela hhayi izithelo, okungenani ukuze abhubhise ngabanye sakho siqu. Kungakhathaliseki zonke ezinye ulwazi futhi ukudla umphefumulo nomoya ukuthi kufanele senze wonke umuntu, ngakho-ke cabanga lokhu isibonelo ukhonkolo. Wesikole amahora 5-6 okulalela izifundo elwazini ehluke ngokuphelele. Bonke buthelela uhlelo astral. Imininingwane wekhasi Loaded eqoqwe emini, umfundi udinga ukuphumula kuzo lokhu ukwedlula e ukucutshungulwa lolu lwazi futhi ukuthumela ulwazi emkhakheni we equlekile. Ngosuku olulandelayo, futhi kuhlanganiswe ukwaziswa okutholakalayo buthelela ulwazi olusha.

Esikoleni, ukwehluleka kwengane zibonakala njengoba ukuntula kwakhe ikhono, noma umbeke icala yizinkumbulo ezimbi, kodwa eqinisweni ngenxa yokungazi ubuchwepheshe ukucabanga ihlelwe kahle yokufunda wengane.

Iqiniso liwukuthi umfundi lapho usho okuthile, umbono ayewutholile ifunda usebenzisa umzimba astral, okuyinto buthelela ulwazi nokucabanga silindele ukucubungula. Lo mfundi akanayo isikhathi ukucubungula kwabo, futhi umzimba astral ungagcina umbono ngesikhathi esifushane kakhulu, ngokuvamile kuphela nalesi sikhathi esisele ngaphambi kokuqala esifundweni esilandelayo. Futhi uma ulwazi akezi engqondweni, umfundi angase ukukhiqiza kabusha ke? Sicabangela yokuthi ulwazi umzimba astral lilondolozwe isikhathi esincane kakhulu isikhathi, ngakho umfundi kumele afunde isifundo ekilasini ngokokuqala ukuthi esisele ngaphambi esifundweni esilandelayo, bese ngosuku olufanayo ngalobo yingcweti, wenze impahla yabo, uma ngempela ufuna balukhulume lolu lwazi.

Esikhathini esizayo, uma umfundi ubuzwa, Uyaphinda ngokwengqondo umbuzo, njengokungathi libhekisela umzimba ukucabanga, futhi impendulo awumanga, umfundi angase ukuphendula umbuzo ngomoya ophansi. Kodwa uma umzimba akukhona ukucabanga beza, hhayi sihleli kuyo ulwazi, futhi umzimba astral akakhumbuli ke, lapho ukuze uthole umfundi ukuphendula umbuzo?

Lapho uhlukanisa ngokugxila kunesidingo futhi kubalulekile futhi kuso, khona-ke uya embusweni abazi umoya futhi akasoze angasulwa inkumbulo, futhi asikho isidingo ukukhumbula okudingayo kusukela usezuze ulwazi kubantu.

esivela inkumbulo yomuntu njengoba kwesinye isakhiwo: kungenzeka ukuthi akunakuba ukwamukela, ukuqonda lonke ulwazi ngezizathu zokuthi, okokuqala, ukuze aqonde omunye kumelwe baqale babe nolwazi omunye; Isizathu sesibili itholakala lokuthi ukuthi mhlawumbe lo muntu akavumelekile ukwazi lolu lwazi. Lena yokuthi umuntu owezwayo nobe afundze, kodwa akusho ukugxilisa ingqondo futhi akaqondi, nalapho nge ukuphikelela uyaqhubeka ukuzama nokwenziwa kolwazi, siphethe endleleni ukwazi.

Lokhu kusho ukuthi ukwamukelwa lolu lwazi umuntu akakabi ngomumo.
Yiqiniso, ukuze bafeze lo msebenzi, kubalulekile ukuba ondle
Ngaphezu amandla etholakele yonke, ku umoya Umhlaba has a lot of ezinye izindlela, kodwa esibaluleke kunazo zonke kubo - ungukukhanya umoya zaphezulu, elifuna umoya womuntu, ngoba amandla akhe futhi enesibopho ukuthuthukisa ukukhanya. Uma umuntu ophoqelelwe isikhathi ukuhlala emnyameni, unembeza wakhe wokuqala, ulahleke, bese eziyosebenza nemiyalezo, bese ayeke ngokuphelele ukusebenza, okungukuthi, abantu ukuya uyahlanya.

Yebo, ngempela, ukukhanya kungukudla main yomuntu ayikuye ngengozi ukuthi ulwazi Uphinde abhekwe ukuba ukukhanya futhi ukunika ukudla ukuze umoya. Kuye kuthiwe ukuthi ukukhanya has ezintathu imibala: okuluhlaza okwesibhakabhaka, phuzi futhi zibe bomvu, amelela iqiniso, uthando namandla. Njengoba inhlanganisela imibala ehlukene etholakala imibala emisha noma shades futhi inhlanganisela iqiniso, uthando kanye nekhwalithi amandla kunezimo entsha nemibandela ukuthi zidlulele kubantu ngokuvumelana nomgomo. Ngenxa yaleli hlelo ukubona umuntu aziphatha ngayo nefunda lezi zenzo eyenziwa Isiphelo sakhe. Kuyinto kulezi zimo, umuntu ejwayelene ukhanda, ungalungisa izifiso, imicabango nezenzo futhi ekwakheni impilo engcono, noma okungenani ushintshe isiqondiso sayo.

Uma umuntu ongase ayazi akwenza esikhathini esidlule, zamanje nezesikhathi esizayo, uma engakwazi wazi imicabango yakhe yempi athumela izithombe olude, kanzima ngempela ukucabanga ukuthi kunabantu ngamandla okukhulu, okuyinto bayakwazi ukudala isimo eziyinkimbinkimbi, wenze ezingafinyeleleki logic yethu imisebenzi, ngaphandle abazi imithetho okuyinto sizoyithatha ngenxa isimangaliso. Khumbula ukuthi azikho izimangaliso, kukhona ngumkhuba, ukuchazwa okuyinto ayikatholakali logic yethu. Kudinga iminyaka umsebenzi umsebenzi onzima, ukuphikelela, isifiso olukhulu nothando ngabanye umuntu azizwe ekhululekile ukuveza imizwa yabo ngakho. Nokho, abantu bavamile ukuzizwa aneliseke noma benolwazi oluyisisekelo nokuba khona umuzwa wokuzihlonipha-kuhlolwe, ukuphika konke akazi, abawubonanga ngamehlo ami siqu, ngake ngangazizwa ezandleni zakhe.
Kodwa uhlelo lwethu lingamandla umoya nomphefumulo nomzimba womuntu londlekile hhayi kuphela izibani eyatholakala kusukela isikhala, kodwa futhi ezithintekile umhlaba ukudla, umoya, amanzi. Okunomsoco umzimba wenyama, nendoda uyasondla umphefumulo, futhi umphefumulo uyasondla umoya. Nokho, umphefumulo nomoya abhekwa izinhlangano umyalelo ephakeme, ngakho ukudla kwabo kufanele kube okuningi ihlukahluke, ezicashile kanye oda ephakeme kakhulu ngaphezu kokudla abavamile komzimba. Indoda isikhala kuthatha izibani ngosizo ukuphefumula elawula umzimba wonke. Indima ephefumula ukuphila komuntu kubonakala ngokulandisa yokuthi ngaphandle ukuphefumula, okungukuthi, ngaphandle izibani ukuthatha, umuntu ngeke akwazi ukuphila ngisho umzuzu owodwa, ngaphandle yogis ukuthi ngokukhethekile abaqeqeshwe ngokwami. Into esemqoka lapha wukuthi amandla umoya kudinga kalula futhi nokuqaliswa kwalo kudinga okuthile azani lowo kudingeka singagcini nje ngokwazi, kodwa futhi ukusebenzisa uma isidingo.

Ukubikezela kuba ngokoqobo Avetik Isahakyan, ukuthi umoya kuyofika nendlala, futhi abantu kuyolamba ithebula nikubeke ezinhliziyweni zenu. Kwaba njalo ngempela, abantu balambile, kodwa hhayi ukuthi sonke siyalazi leli.

http://sudbazdorove.ru