Ukudla kanye iziphuzo, Itiye
Tea isanqante: zokupheka
Ukusho ukuthi itiye isanqante - isiphuzo ezivamile ezimpilweni zethu, thina asikwazi. Nakuba zikhona izici ezithile abalandeli abakulungele ukutshala lonke engadini lokhu kwezitshalo impande, kwase kuba kubo bonke ubusika ukujabulela ukunambitheka kwako kanti iphunga. Futhi abaningi babo abathi ukuthi sekuyisikhathi eside isiphuzo esishisayo esikhundleni itiye yabo evamile.
Zama ukuqonda ukuthi yini itiye isanqante, indlela ukupheka futhi lokho kuletha izinzuzo ezinjani.
I izakhiwo kanye nezinzuzo
Thatha isiphuzo esishisayo kusukela imifino impande omisiwe anconywe:
- ukuqunjelwa okungamahlalakhona;
- SARS;
- izifo iso;
- nomfutho wegazi ophezulu;
- anaemia;
- prostatitis;
- izinkinga zesisu;
- urolithiasis.
Izinzuzo izuzwe okuqukethwe micronutrients e izaqathe (i-phosphorus, i-iodine, i-calcium), carotene, flavonoid, amino acid kanye amavithamini.
Ngekusetjentiswa njalo itiye isanqante uqaphele yokwanda ubungqabavu, ngcono ukungatheleleki kanye nokuqinisa womuntu ithambo uhlelo.
Isici kuphela ezinomthelela kusizakale isiphuzo - izinga babesebenzisa impande kwezitshalo. Thenga izaqathe usayizi encane noma medium, njengoba cishe, ke esekhulile iqhaza umquba wamakhemikhali.
Izimo
Ngubani okumele asebenzise itiye isanqante? Izimo 3: yokungezwani komzimba ukuze impande, ngenkathi bekhulelwe nangenkathi bencelisa. Futhi ukwanda amazinga wabonisa iresiphi, umuntu bangezwa isicanucanu, ukuhlanza kanye bekhanda.
Ngakho-ke, ukusetshenziswa itiye isanqante kufanele kube ngokuqinile by ml 200 (ingilazi) phakathi ukudla.
Carrot Tea: iresiphi eyisisekelo
Uhlu izithako ezidingekayo:
- 600 ml amanzi;
- 1 tbsp. l. black leaf itiye;
- 2 PC. izaqathi.
ukulungiselela:
Nahlanza isanqante deda ngokusebenzisa grater ngawakhamela juice. Ukusabalala oqoshiwe yemifino pan, ukususa amahora 3 indawo libalele, bese ukuthumela ekugcineni omisiwe kuhhavini.
ukuphisa:
- Mix omisiwe kuhhavini nge phisa impande yemifino kanye uthele amanzi abilayo.
- Ngemuva kwemizuzu engu-6, uthele amanzi embizeni ngaleso 2/3 ivolumu.
- Mboza futhi ushiye kulesi sifundazwe imizuzu 4.
- Tea isanqante ngomumo. Khonza okungcono nge uju noma ushukela.
itiye Carrot: indlela ukupheka kuhhavini
Okufanele ukwenze uma ebusika ngaphandle kwefasitela kanye nokwenzeka impande elomile lilanga lingashoni? Vegetable ukupheka amaqabunga itiye kungaba ngenye indlela. Lokhu kudinga izaqathe oqoshiwe futhi ome kuyo kuhhavini at izigaba ezintathu imizuzu engu-20 ngesikhathi lokushisa 200. Ungakhohlwa ukulandela inqubo, noma nechobozekile impande elaliphansi.
I phisa eseqedile selehlile ngokwemvelo futhi shift noma tin kule esitsheni ingilazi yokugcina. Ukwenziwa isendleleni evamile: 2-3 l h .. uthele amanzi abilayo futhi ushiye imizuzu 10 sokunika. isiphuzo Ready has ngomqondo ezimnandi elinuka, futhi ukuze lihlukaniswe itiye evamile engenakwenzeka. Izingane ziphuze ke ubisi nezinyosi.
izimfihlo zokunambitha
Yini amakhambi zingahlanganiswa itiye isanqante? Indlela ukupheka hhayi kuphela enempilo, kodwa futhi isiphuzo esihlwabusayo? Ukuze sithole impendulo zale mibuzo kwanele ukwazi imfihlo 4 isanqante yokuphisa itiye.
Imfihlo 1. Ungakwazi nquma izaqathe omisiwe namahlamvu futhi uthele amanzi abilayo. Imiphumela iba yinhlanganisela yokukhandleka isiphuzo kabani umbala ayikwazi zihlukaniswa kusukela itiye evamile.
Imfihlo 2. Beka idlanzana iketela of isanqante omisiwe. Thela esincane amanzi abilayo futhi ushiye for isigamu sehora ukudweba. Lokhu isiphuzo akuyona efiselekayo ukusebenzisa okokunandisa.
3. Sisule izingcezu Imfihlo impande kuphekwe kuhhavini Russian. Ubilise futhi sokunika kwamaminithi ambalwa. Zilungiselele le isanqante itiye ubuchwepheshe ukuze uthole ukunambitheka mnandi futhi sikhulu elimnandi.
Imfihlo 4. Ngenxa yalesi siphuzo yokuphisa izithako kufanele kuthathwe kanje: 5 tsp .. omisiwe sembabazane, izaqathe, rosehips 1 li-awa. l. amajikijolo omisiwe currants. Hlanganisa kahle. isipuni embizeni zobumba ukubeka ingxube okuholela izithako ezomile futhi uthele 200 ml amanzi abilayo. Vumela tincture 4 amahora. Ngemva ubunzima esetshenziswa ifomu okumsulwa ngaphandle okokunandisa.
eziqongweni Isicelo
On the izakhiwo ezuzisayo isanqante uyazi lazy kuphela, kodwa imifino njalo wathumela kudoti. Futhi ngeze! Bambalwa abantu bazi ukuthi itiye isanqante ukupheka izimpande nje kuphela, kodwa futhi ihamba. Ehlobo kuyatuseka ukuba sisisebenzise isimo fresh, ebusika - ku ezomile.
Tea kusuka omisiwe sifanamsindvo ugaye eziqongweni futhi uthele ingilazi yamanzi abilayo. Let ume imizuzu eyishumi nanhlanu kanti isiphuzo.
Ukuze amahlamvu fresh, kunesinye iresiphi. A isipuni kufihlizwe ochotshoziwe uthele 200 ml amanzi futhi agqoke umlilo kancane. Ngemuva kwemizuzu engu-15, ususa emlilweni, ubunzima baphuze itiye.
"Carrot creme brulee": iresiphi for 6 servings imifino ne ukwengeza Welding
Dessert, okuphekiwe ngale ndlela, uyoba ukuphela enkulu yamakhaza izinsuku ebusika uma ufuna bopha wena ngengubo, futhi ujabulele into okumnandi, elimnandi futhi unempilo.
Uhlu izithako:
- Article 2.5. ukhilimu esindayo;
- Article 0.5. brown sugar;
- Article 0.5. ubisi;
- 4 amaqanda isikhuphasha;
- Article 0.5. itiye isanqante;
- 8 carnations;
- 0.5 h. L. ginger;
- nesinamoni induku;
- 1 h. L. cardamom.
Ukulungiselela:
- kuhhavini Preheat degrees 160 Celsius.
- Ubisi, ginger, cardamom, itiye isanqante, ukhilimu, usinamoni, ama-clove, uhlanganise kuso nendawo on ipuleti.
- Letha ingxube abilayo bese uqhubeke ubilise imizuzu 5.
- Susa kusuka ukushisa, ikhava bese ushiye imizuzu engu-15 ngenxa tincture.
- Uhlobo ingxube ngokusebenzisa ngesihlungo. Setha ku-baking 6 isikhunta ekhethekile elimnandi creme brulee.
- Phehla izikhupha zamaqanda noshukela wengeze ukuxubana, okuyinto vele itiye isanqante.
- Creme brulee mix okusabalalisa amafomu.
- Thela pan esincane amanzi ashisayo bayigubungele nge ucwecwe, ngaphambi kuka-abamhlaba ezindaweni eziningi.
- Bhaka cishe isigamu dessert ihora.
- Khona-ke ukususa ucwecwe dopekat imizuzu 20.
- dessert Ready kuphole ngokwemvelo, ikhava iphepha (waba) bafakwa efrijini 2 amahora.
Hlobisa dessert nge ophehliwe ufafaze ginger uma uthanda.
Council ekugcineni
Dry impande okunempilo kanye eziqongweni ebusika. Kuyasiza kakhulu empilweni iso futhi sithuthukise umbono njengoba nombono obanzi futhi short-ababonayo. Ngokuvamile, kuyasiza isiphuzo zezinkambi futhi unempilo!
Similar articles
Trending Now