Ukuvuvukala nezinkophe engenhla: kanjani ukubhekana naso?

Abesifazane abaningi baba nezinkinga yansukuzonke ezifana ukuvuvukala. Uma owesifazane ebona ukuthi nezinkophe engenhla avuvukele wayengayi ulunika okusho. Ngokuvamile yena ubheka lokhu njengesibusiso uphawu isikhumba ukusabela izimonyo esetshenziswa nsukuzonke. Ngempela, izimonyo yesimanje ifakiwe izinto eziningi, ngokungasheshi ukuletha isikhumba umusa okhethekile. Nokho, ukuvuvukala ngokweqile futhi kungase kubonise ukuthi kukhona izinkinga ezingathi sína emzimbeni.

Ukuvuvukala nezinkophe: izizathu ezahlukene

Phezu ukuthola izimpawu ezinjalo, ochwepheshe batusa ukungaxhamazeli, ngoba zikhona izikhathi lapho kuba isici sitholwa njengefa. Kwanele ukuhlaziya uma ugogo wakhe, unina, futhi une ekhulwini evamile ukuvuvukala ubhekwa kunjalo, izizathu kungenzeka ukuba aqambe amanga ku yofuzo. Kulesi simo, ngempilo yakho siqu akuyona zinkulu. Le miphumela efana ukuvuvukala Isivalo ekuseni, kungenza ukusetshenziswa ngokweqile ukudla okunosawoti futhi okubabayo enkulu eyayine ngayizolo. Ngaphezu kwalokho, ngenxa yezizathu eziningana ayinangozi ingathiwa ngokomzwelo kakhulu futhi bekhala. Kuyinto imfihlo ukuthi ngemva iconsi abaningi amehlo zifana ezimbili dumpling.

Evuvukele nezinkophe engenhla eholidini

abalandeli abaningi bakhulume amanga ngaphansi olushisayo ilanga phezu ogwini azure ulwandle ngaphawula ukuthi ngemva le nqubo nezinkophe evuvukele kakhulu. Wesabe ukusabela ngaleyo ndlela abukhali umzimba akudingekile. Vele oqondile emisebeni yelanga esikhumbeni ngokwawo ezicindezelayo umzimba, ngakho umzimba uvikelwa ngokuzenzakalela kusukela imiphumela emibi emisebe yama-UV. Ukubuthelela umswakama ivikela amehlo ekulimaleni ezingaba khona.

Zonke iphutha imikhuba emibi

Yokujama tsi uketshezi emzimbeni kugqugquzelwa khona endaweni imikhuba yomuntu kubi. Ngokwesibonelo, ukubhema kanye ukusetshenziswa ngokweqile ngophuzo oludakayo, kanye ukungabakhathaleli nhlobo umsebenzi ngokomzimba kuholela ukuhlukumeza amanzi-usawoti umzimba, futhi ngenxa yalokho, ukuze ukuthi nezinkophe engenhla evuvukele. Ukuze silondoloze ubuhle futhi intsha kudingeka ukulishiya ngokuphelele imikhuba enjalo, iya ku ukudla okunempilo, kungcono uphuze amanzi ahlanzekile kuphela ngaphandle gas, badle izithelo organic nemifino.

umzimba kokuhlola

Lesi sifo singase sibe ukubonakaliswa siyefana ukugula okungathí sina, ngakho musa ukuyiziba inkinga. Ngemva kokuxhumana udokotela kufanele kuqale kuhlolisiswe egcwele, okuyinto uzokutshela ukuthi kungani evuvukele nezinkophe engenhla. Ngokuvamile ngomshini ngokucophelela luhlolo ukushayisana kwe izinhlelo eziphathelene nenhliziyo urinary. It is hhayi ngaphandle, futhi ukusabela iguliswa lokhu noma ukuthi umkhiqizo, muva lapho isibe omunye izifo ezivame kakhulu. Ngokuhambisana isizathu Kutholwe inikezwa ukwelashwa okufanele. Le nkathi kufanele kuncishiswe ezihlotshaniswa nokusetshenziswa kwezimonyo esiphansi, futhi moisturize isikhumba leso eyolanda gel ukukhanya ngesisekelo izingxenye simila. Ekuseni ukuvuvukala engcono ukusingatha isikhwama itiye evamile, okuyinto uhlala emva yokuphisa lesi siphuzo. Ngokushesha ngaphambi zisebenzisa kungcono kuphole esiqandisini.