Kungani umjuluko inuka uviniga?

Uma nephunga izithukuthuku uviniga, lokhu kusho ukuthini? ukubonakaliswa okunjalo lalingase lisho ukungasebenzi emzimbeni noma kulawula abampofu yokuphila izinqumo. Ake sithole ukuthi kungani nephunga izithukuthuku uviniga, cabanga izincomo ezokwenza ukulungisa inkinga.

Yiphi indima umjuluko emzimbeni?

Sweat Kwabiwa umphumela izenzo nezindlala endocrine. Mayelana 90% of the ukwakheka uketshezi lomzimba uthatha amanzi avamile. Wesabelo esele izinto ezidingekayo ku nosawoti wamaminerali, urea, acid, nezinye izingxenye organic.

ukujuluka kakhulu inikeza umzimba ukuhlanzwa ubuthi emisipheni, nosawoti ezingadingekile. Ngaphezu kwalokho, ukwabiwa uketshezi phezu kwesikhumba kuvimbela okweqile zomzimba.

Embizeni abantu abayimiqemane licishe kungekho liphinyiselwe iphunga ezingemnandi. Nokho, uma izinkinga ezithile emzimbeni umzimba ungakwazi sizibonise iphunga ammonia, chlorine, inhlanzi kanye uviniga. ukubonakaliswa okunjalo yenza abantu bazizwe ukungakhululeki ezingokwengqondo, ungazethembi sikanye nabanye.

Kungani abanye abantu ukuhogela ehlukile?

Eziyizici ngamunye ngaphakathi izinqubo ezithile umzimba ukuthi ukucacisa ratio izingxenye organic namaminerali lomzimba. A inzuzo enkulu ohlangothini into kubabangele ukudala indawo evumayo ekwandeni amagciwane athile. Imiphumela zokugcina zokuphila ziyabonakala kwetinhlavu umzimba wethu iphunga.

Vinegary nephunga izithukuthuku noma yimuphi omunye ngephunga engavamile ngokuvamile isinyathelo umphumela ukuthuthukiswa izifo ezithile. Phambi zomzimba womuntu uzama pathologies ngamandla kabili izinto nihlanze elimazayo. Lokhu, kuholela ukukhula luningi kwegciwane imvelo imikhiqizo ubuthi kwamazinyo.

Endocrine iziyaluyalu emzimbeni

Kungani umjuluko inuka uviniga? Izizathu ngokuvamile amanga ekusebenzeni ayilungile kohlelo endocrine. Ngokuvamile umphumela ongemuhle kuwumphumela ukusebenza ukungadli indlala yegilo. Ikakhulukazi, nephunga ezingemnandi uviniga kwenzeka uma ngokweqile noma ukuntula iodine umzimba.

Izinguquko kwamazinga ama-hormone, njengoba umthetho, kuhilelani emibi kakhulu empilweni. Ngakho-ke, uma iphunga izithukuthuku uviniga kuwufanele ngokushesha kumele sibukwe ukwehluleka ohlelweni endocrine.

ngifundise ngesifo sikashukela

Ngokuvamile nephunga izithukuthuku uviniga uma ileveli ushukela egazini. Ukuyeka le izimpawu ezingemnandi ngokuphelele ivumela ukulandela izinhlelo ezikhethekile Ukudla. Thuthukisa noma ulungise wesifunda ugesi uyakwazi elihambisana uchwepheshe.

Ngokuphathelene ukuthuthukiswa izimpawu zokuqala zesifo sikashukela, kuyafaneleka ebukhali kwesisindo ukujuluka ezisindayo ukuzikhandla omncane ngokomzimba, umuzwa wokuthanda ukoma emlonyeni ekuseni.

beriberi

Hola yokuthi nephunga izithukuthuku uviniga, can nokuntuleka amavithamini B no-D Kuyinto yokuntuleka ukumelwa esigabeni izinto okuphumela ekwakhiweni ethize, abukhali iphunga lomzimba. Lungisa inkinga kulokhu kuzosiza yokwamukela amavithamini eziyinkimbinkimbi ezokwenza ukubuyisela izinto esilinganisweni okunempilo kuzuzisa trace izakhi emzimbeni.

Izifo kwezitho zokuphefumula

Uma ucabangela ukuthi kungani umjuluko inuka uviniga, izizathu lesi simanga, thina awanakuziziba izinhlungu zokugula okungathí sina. Abangele ezingemnandi iphunga lomzimba bayakwazi izinqubo ukuvuvukala emaphashini namapheshana bronchial.

Uma nephunga izithukuthuku uviniga, omunye zezimbangela ezivamile izenzo ukuthuthukiswa sofuba. Izimpawu zokuqala isifo kuphuma iphunga omuncu ukuthi avela emzimbeni, ukukhathala jikelele, ukukhwehlela imakwe imfiva, okuyiwona kukhona ngabe ujuluka kakhulu.

isifo sesifuba

Advocates isifo zesifazane. Abesilisa kungenzeka ukuthuthukiswa mastitis kuphela amdala esiku eziyimbangela yezinkinga ezizuzwa hormone emzimbeni.

Abanye abesifazane baphathwa khona i ezingemnandi, duck omuncu ngemva ogqoke ubhodisi. Hogela izinto njengoba may awo adedelwa ngesikhumba e ingozi webele izicubu kugucuka. Uma ngaphezu kokuba engajwayelekile iphunga umzimba wazizwa Izigaxana liqinile ebeleni, kuba isikhathi ucele usizo ukuze mammologist.

izimo ezicindezelayo

ukunambitheka acetic ngokuvamile livela imizimba yabantu, okuyinto angaphansi kwengcindezi enkulu ngokomzwelo. Enye uhlangothi ubonisa indawo unomphela empofu engqondo izenzo nesimo dystonia. Wathi isifo sithinta kumiswa nephunga acetic izithukuthuku.

Ngokuvamile, nephunga okunoshukela kungavela umzimba ngesikhathi nokungalali, isidingo ukuxazulula izimo ezinzima emsebenzini futhi ekuphileni kwansuku zonke, esimweni kokuzama umsebenzi.

ukungondleki

I iphunga ebukhali izithukuthuku ngokuvamile kwenzeka ekuphenduleni ngokuchichima ukudla ukudla okubabayo, okunosawoti noma ene-asidi. Ukuze ulungise inkinga, kwanele ukuba awushiye inyama ngibhema futhi ukhukhamba, nososo kanye nezinongo. Nokho, le mikhiqizo alunakukubangela iphunga omuncu izithukuthuku kubantu, elingafunwa esidlweni esinjalo kufeza ingxenye yendabuko ekudleni nsuku.

Indlela ukuqeda iphunga omuncu izithukuthuku?

Ukuze sibhekane iphunga ezingemnandi kwenza izinyathelo inhlanzeko eziyinkimbinkimbi:

• reception Ngokuphambene njalo eshaweni;
• wokuwasha ngokuphelele isikhumba, lapho kukhona ukujuluka kakhulu;
• ukusetshenziswa izinga antiperspirants;
• egqoke khulula ukukhanya izingubo ezenziwe ngezinto zemvelo;
• ushintsho nsuku kwezingubo zangaphansi;
• nsuku zonke ukuwasha izingubo emva ukusetshenziswa ngamunye.

Abantu abaphethwe nephunga abuhlungu umjuluko, kuyasiza ukuthatha zokugeza herbal esekelwe wort iSt John futhi camomile. Futhi ngisize ukuqeda ajulukayo amafutha ebalulekile zikagamthilini, uphayini, umsayipuresi.

Ekuphetheni

Njengoba singabona, ukulwa ne iphunga acetic izithukuthuku kubalulekile ukukhomba imbangela, okuyinto enomthelela ukuvela lomkhuba. Kwezinye izimo, ushintsho iphunga lomzimba uba uphawu lokugula okukhulu okwenza isidingo ukubona udokotela.

Ngokwemvelo, ukuqeda iphunga ezingemnandi izithukuthuku akunakwenzeka ngoba ukukhethwa komzimba uketshezi ngokusebenzisa ezimbotsheni zesikhumba uba ukuphila izinqubo zemvelo. Ukuze balahle nezindaba kanye ukuhlonza iziphazamiso ezazingase zibe khona emzimbeni, kubalulekile iphendukele ezifanele sinenkonzo yokunakekela iziguli emakhaya luhlolo.